dimanche 26 juillet 2009

Bonjour à tous,
je suis rentré hier de Courchevel, nous étions depuis lundi en Allemagne pour faire des combinaisons, ensuite nous sommes resté 4jours à Hinterzarten où se passera la 1ère étape du summer grand prix. Nous sommes rentré vendredi soir directement sur Courchevel pour faire la compétition du Mémorial Régis Bajard hier en fin d'après-midi.
Dans l'ensemble les sauts ont été bons, il manque un peu de régularité, comme hier par exemple, je suis passé bien à côté de mon deuxième saut de compétition donc le résultat n'est pas à garder en mémoire. Le but maintenant est de bien se concentré pour les Grand Prix, j'ai réussit à faire de bons sauts ces derniers temps, à moi de saisir mes chances et de porter haut les couleurs des HOUCHES pour cette saison olympique!
Pour la suite, nous remontons à Courchevel mardi pour la semaine, avant d'attaquer les Grand Prix le 7août en Allemagne. Rendez-vous tous à Courchevel le 13 et 14 août pour l'epreuve française!
à bientôt et bon dimanche,
Vince

mercredi 8 juillet 2009

Kuopio 09/07/2009
Bonjour à tous de Finlande, le stage touche à sa fin, nous avons eu de bonnes conditions d'entraînement, les sauts ont été bons, il nous reste pour aujourd'hui un test physique et une séance de saut. Le départ est prévu pour demain en fin de matinée, bus jusqu'à Hesinki ensuite avion Helsinki-Amsterdam et Amsterdam-Genève.
Pour la suite, un peu de repos et d'entraînement physique à la maison pendant 1 semaine, pas de saut au programme.
Bonne journée à tous et à bientôt.
Vince.

samedi 27 juin 2009

Une bonne semaine d'entraînement à Courchevel avant de repartir mardi en Finlande, à Kuopio jusqu'au vendredi 10juillet.
Au programme des exercices en soufflerie à Helsinki afin de peaufiner la technique au niveau de la table d'envol dés le début du stage.
Ensuite nous allons rouler jusqu'à Kuopio 390km (4h45 de bus) au nord d'Helsinki, où nous avons à disposition un joli stade de saut: tremplins-K30-60-90 et 120m, mais aussi toutes les installations pour nous préparer physiquement.
Voilà pour les nouvelles, à bientôt.
Vincent.

samedi 20 juin 2009

Bonjour à tous,
retour de Courchevel hier après-midi, l'entraînement se passe bien, je réalise de bonnes séances de saut, le test physique à été très positif donc je suis bien content de se début de saison. Sinon pour la suite, nous repartons en stage mardi 23 jusqu'au vendredi 26/06 : saut à Pragelato et Courchevel, entraînement physique et gymnastique à Albertville,
à bientôt.
Vince.

lundi 8 juin 2009

Bonjour à tous,
bonne reprise la semaine dernière à Courchevel, 1journée et demi de saut + entraînement physique. Retour demain après-midi en stage jusqu'à vendredi soir, au programme test physique, entraînement physique et séances de saut K90 et K120m.
Bonne semaine et à bientôt,
Vince.

lundi 25 mai 2009

Salut à tous,
départ demain en Corse au club med de Cargèse pour un stage physique et rencontre avec les athlètes d'autres disciplines jusqu'à samedi, au programme entraînement physique, réunions mais aussi activités sportives, balades en mer etc...

1er stage de saut la semaine prochaine à Courchevel au centre d'entraînement, à bientôt, Vince.

dimanche 3 mai 2009

Bonjour à tous,
après 1 mois de repos et de "maintien physique", tout va bien, j'ai bien récupéré. Le nouveau programme d'entraînement est arrivé! et commence lundi, un stage d'entraînement physique est prévu fin Mai en Corse 1 semaine sinon pour le 1er stage de saut se sera le 1 ou 2 Juin à Courchevel au centre d'entraînement.
Bon dimanche à tous et à bientôt,
Vince.